A végső útmutató a legjobb ergonómikus szék kiválasztásához az Ön igényeihez

1. A legjobb ergonómikus szék az alsó hátfájás enyhítéséhez

A krónikus hátfájás gyakori kérdés sok irodai dolgozók, játékosok és távoli alkalmazottak számára, akik hosszú órákat töltenek ülésen. A jog A legjobb ergonómikus szék a Lowe -hez R hátfájás Jelentősen különbözhet a testtartásban, a kényelemben és az általános gerinc egészségben. Amikor egy szék keresése, amely enyhíti a kellemetlenséget, számos kulcsfontosságú funkciót kell prioritást élvezni.

A hátfájás támogatásának alapvető jellemzői

A hátfájás csökkentésére szolgáló, kiváló minőségű ergonómikus széknek állítható ágyéki támogatást kell nyújtania. A hagyományos székekkel ellentétben, amelyek minimális alsó háttámlát nyújtanak, az ergonómikus modellek lehetővé teszik a felhasználók számára, hogy módosítsák az ágyéki régió görbületét és szilárdságát. Ez a beállíthatóság biztosítja, hogy a gerinc fenntartsa természetes "S" alakját, megakadályozva a csípést és csökkentve az intervertebrális korongokra gyakorolt nyomást.

2. Kiváló minőségű ergonómiai irodai székek 200 dollár alatt

Jól megtervezett megtalálni Ergonómiai irodai szék 200 dollár alatt Kihívás lehet, de nem lehetetlen. Míg a prémium ergonómikus székek gyakran több száz dollárba kerülnek, vannak költségvetési barátságú lehetőségek, amelyek továbbra is alapvető támogatást nyújtanak a testtartáshoz és a kényelemhez.

A legfontosabb jellemzők, amelyeket elvárhatunk ebben az ártartományban

Ebben a költségvetésben a széknek legalább állítható ülésmagasságot, lumbális támogatást és fekvő funkciót kell tartalmaznia. Egyes modellek állítható kartámaszokat is kínálhatnak, bár ez a szolgáltatás kevésbé gyakori az alacsonyabb árú székekben. A felhasznált anyagok nem lehetnek olyan tartósok, mint a csúcskategóriás modellekben, ám ezeknek továbbra is megfelelő kényelmet kell biztosítaniuk a napi használathoz.

3. A legkényelmesebb ergonómikus szék hosszú ülésig

Azoknak a szakembereknek, akik naponta 8 órát töltenek az íróasztalukon, a a legkényelmesebb ergonómikus szék hosszú órákig Alapvető fontosságú a fáradtság, a rossz keringés és az izom -csontrendszeri törzs megelőzésében. A szokásos irodai székek gyakran nem nyújtanak megfelelő támogatást a meghosszabbított üléshez, ami idővel kellemetlenséget okoz. Egy igazán ergonómikus megoldásnak prioritást kell élveznie a beállítási, nyomáseloszlás és a dinamikus mozgás prioritásakor.

Miért nem sikerül a szokásos székek hosszan tartó használatra?

A legtöbb hagyományos szék lapos, merev ülésekkel rendelkezik, amelyek nyomáspontokat hoznak létre a combok és a farokcsont alatt. Órákkal ez korlátozza a véráramlást, és zsibbadást vagy merevséget okozhat. Hasonlóképpen, a statikus háttámlák egy helyzetbe kényszerítik a gerincet, növelve a lemezek tömörítését. A megfelelő ergonómiai tervek leküzdik ezeket a kérdéseket:

4. Állítható ergonómiai székek, amelyeket kifejezetten rövid emberekre terveztek

5'4 év alatti egyének "gyakran küzdenek annak érdekében, hogy olyan székeket találjanak, amelyek megfelelnek az arányuknak, mivel a legtöbb ergonómiai modell az átlagos magasságokhoz szolgál. An Állítható ergonómikus szék rövid emberek számára Három kulcsfontosságú kihívást kell kezelnie: az ülés mélységét, az ágyéki igazítást és az elérhetőséget.

Miért nem illeszkednek a standard székek a vékony keretekhez?

Ha egészen vissza ülnek, a rövidebb felhasználók az ülés szélét a poplitealisba (a térd mögött) kaphatják, és levágják a keringést. Ideális mélységtartományok: 15-17 hüvelyk az 5'4 év alatti felhasználók számára (vs. 19 "a magasabb emberek számára). A csúszó üléssejtek lehetővé teszik a finomhangolásnak, hogy a 2 ujjú rést a térd mögött hagyjon.

5. Ergonómikus játékszékek fejlett ágyéki támogatással

A maratoni szerencsejáték-ülések emelkedése hibát mutatott a hagyományos "versenystílusú" játékszékekben: a legtöbb esztétikát prioritássá teszi a gerinc egészségével szemben. Megfelelő Ergonómikus játékszék ágyéki támogatással Összevonja az irodai ergonómia beállítását a játékosok magával ragadó igényeivel.

Ahol a szokásos játékszékek elmaradnak

Sok játékszék olyan rögzíthető párnákkal szállít, amelyek mozgás közben kicsúsznak a helyzetből, és nincs mélység beállítása, és nem tölti be az ágyéki görbét. A versenyautókhoz tervezett magas, merev oldalsó lökők a szélesebb felhasználók combjaiba áshatnak és korlátozhatják a testtartási műszakokat hosszú ülések során.